بی خوابی و دیر خوابی.
سلام و عرض ادب. من دچار بیخوابی خفیف یا درواقع دیر خوابی هستم. به این صورت که دائما ساعت خوابم دچار تاخیر میشود. آیا با درمان دارویی مشکل حل خواهد شد یا باید به روان شناس/پزشک مراجعه کنم؟سلام بسته به علت اون داره ولى علت روحى یکى از علل مهم اونه و در کنار اون گاهى مسائل جسمى هم مى تونه علت باشه بى خواهى در شروع یا در ادامه و یا در انتهاى اون باشه که هر کدام با بررسى دقیق قابل درمان خواهد بود