مصرف شیر جایگزین مصرف مکمل کلسیممژگان عابدینی۱۳۹۶/۰۸/۰۶

باسلام مصرف الیتر شیریا لبنیات معادل ومصرف مغزها  مثل گردو بادام .....به میزان کافی میتواند نیاز به مصرف کلسیم د رامنتفی سازد اما استئوفوس درصورت پوکی استخوان باید ادامه یابد

به علت مصرف کورتن نگران پوکی استخوان هستم!!غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۰/۲۰

با سلام درد استخوان و عضلات 2 شکایت شایع در بسیاری از بیماری های روماتیسمی است. چنانچه کولیت شما از نوع کولیت اولسرو یا زخمی می باشد در واقع شما مبتلا به بیماری اسپوندیلو آرتریت می باشید که درمان خاص خود را دارد. توصیه می شود با نظر پزشک متخصص روماتولوژی نوع روماتیسم شما مشخص شود که بر اساس آن برنامه درمان شما مشخص شود.

نیاز روزانه به کلسیمانوشه حقیقی۱۳۹۶/۰۶/۰۶

سلام میزان نیاز به کلسیم و ویتامین د تابع عوامل مختلف از جمله سن و جنس و میزان کمبود این مواد در بدن است که با آزمایش مشخص میشود ولیکن مصرف هر اندازه از لبنیات در روز در صورتی که حساسیت نداشته باشید بلامانع است

آزمایش پوکی استخوان مادرم خوب است ولی زانو درد شدید دارد!غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۱/۱۵

با سلام معمولا پوکی استخوان بدون علامت می باشد . درد در زانو عمدتا بعلت وجود آسیب و یا التهاب در داخل مفصل و یا اجزای اطراف مفصلی می باشد.ندرتا ممکن است درد با منشا آسیب در مفصل لگن و یا مهره های کمری باشد که در وضعیت های خاص به سمت اندام تهتانی انتشار می یابد.احساس بدتر شدن با سرما و یا برخی از مواد غذایی یک احساس واقعی است و به معنای بدتر شدن بیماری نیست.بطور کلی توصیه به کاهش فاکتور های خطر مانند چاقی و اصلاح فعالیت های روزمره و انجام ورزش های مناسب و بعضا استفاده از بریس ها کمک کننده هستند.