قولنج کمر

سلام آقای دکتر ببخشید من خیلی وقته که با نفس کشیدن احساس شکستن قولنج کمرم و میکنم چیکار کنم؟

ادمین بهپوپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۷/۰۴/۱۳

سلام تعبیر شما از تنفس و احساس قولنج کمر قابل درک نیست. ناراحتی های مربوط به کمرعلل متعددی دارند که با معاینه توسط پزشک می توانید از علت و درمان احتمالی آنها آگاه شوید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

حرکات اصلاحی جهت بهبود تنگی کانال و دیسک کمراحمد سلیم زاده۱۳۹۶/۱۱/۲۱

سلام.ورزش اختصاصی اصلاحی پس از معاینه توسط پزشک تجویز می شود و دستورالعمل های کلی و ورزش های مفید در قسمت بیماری های سایت و کمر درد وجود دارد و به طور کامل شرح داده شده است.

قوز کمرالهه دولتشاهی۱۳۹۷/۰۷/۰۵

با سلام باید دید علت کیفوزیس شما چیست و تغغیر زاویه ان چه قدر است ، به همین دلیل معاینه شما بسیار کمک کننده است در صورتیکه کیفوز شدید نباشد محدودیتی برای ورزش ندارید .