برای داشتن عضلات و استخوان قویتر چه توصیه می کنید؟
20ساله دیابت دارم و36ساله وقد165 هستم استخوانبندی ظریف دارم برای داشتن عضلات واستخوان بزرگترچی پیشنهادمیکنیدسلام توصیه میشود تحت نظر فوق غدد کنترل مناسب دیابت صورت گرفته و از پزشک مشاور تغذیه برای رسیدن به هدف تان کمک بگیرید.