برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟ شما چه ورزشی رو پیشنهاد میکنید
هر ورزشی که سبب درد زانو شود برای شما ضرر دارد. شما باید مربی ورزش خود را در جریان آسیب قدیمی زانو قرار دهید.و حرکاتی که سبب خم و راست شدن زانو میگردد به تعداد دفعات کمتری از افراد نرمال انجام دهید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد زانو پس از عملادمین بهپو۱۳۹۷/۰۴/۰۷

با سلام پاسخ قطعی به سوالات شما فقط با بررسی و معاینه توسط پزشک متخصص امکان پذیر است. اما به جهت تسکین درد میتواید از پماد های مسکن موضعی و یا مسکن های خوراکی به صورت محدود استفاده نمایید. علاوه بر این  نرمش های مربوط به زانو, آب درمانی و مراقبت های طبی روزمره از زانو  به شما کمک فراوانی خواهد کرد.

مادرم ارتروز زانو دارند . آیا تزریق برای ایشون مناسبه؟احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۰۸/۰۳

سلام.همکاران روماتولوژیست در همدان حضور دارند که می توانند درمان مناسب را آرائه نمایند.

خواهر من چندین بار سابقه در رفتگی کشکک زانو داشته است برای جلوگیری از تکرار این موضوع ممکن است مرا راهنمایی کنید؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۱۰/۲۷

سلام لازم است بیمار با مشارکت ارتوپد و روماتولوژیست از نظر اختلالات بافت همبند از جمله سندرم هایپرموبیلیتی ( شلی مفصل) و اختلالات استخوان کشکک و زانو و سایر احتمالات بررسی شود

رباط صلیبیمسعود مهدوی۱۳۹۷/۰۶/۰۴

سلام پیگیری وضعیت بعداز عمل جراحی با همکاران ارتوپدیست می باشد لطفا با پزشک خود مشورت کنید

دیدگاه و نظــرات