برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

مجموعه علائمی دارم که باعث عدم تعادل و ضعفم شده است. مشکل من چیست؟

مجموعه علائمی دارم که باعث عدم تعادل و ضعفم شده است. مشکل من چیست؟

سلام. پسری هستم 24 ساله، یک سال پیش زانوی سمت راستم شروع به درد کرد یعنی در هنگاه برخواستن و نشستن خیلی سختم هست بعد از چند ماه به پزشک عمومی مراجعه کردم برام داروی گرفتکی عضلات تجویز کزدن بعد از تزریق آن بازو یعنی شانه سمت چپم شروع به درد کرد که ادامه دارد الان بعد از گذشت 6 ماه زانوی سمت چپم رو هم درگیر کرده به متخصص رماتولوژی مراجعه کردم همش بهم میگن که عضلاتت ضعیف هست در صورتی که من فرد زحمت کشی بودم اما به نتیجه ای نرسیدم کمکم کنید دانشجو هستم تمرکز و تعادلم به هم ریخته ؟؟؟ آیا علایم بیماریms هست یا نه؟؟؟
با سلام در صورتی که مفصل متورم نباشد (آرتریت نداشته باشید) عمدتا ناشی است ضعف عضله می تواند باشد. توصیه می شود اصول ارکونومی رعایت گردد، ورزش های هوازی و کششی عضلات انجام شود چنانچه بعد از چهار تا شش هفته بهبود نیافت توصیه به بررسی تخصصی می شود.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

هنگام برخاستن و نشستن کشکک زانوی راستم درد میگیرد.کمی نگران شده ام!احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۹/۰۶

با سلام محل ذکر شده قسمتی از داخل زانو است که پنجه قاضی می باشد و در مواردی که عضلات پا ضعیف بوده و یا انحراف در زانو ها وجود داشته باشد باعث کشش و التهاب می شود که در د ایجاد می کند . در این موارد توصیه به اصلاح فعالیت های روزمره ، ورزش های مناسب (مقالات آن در سایت موجود است) و استفاده از دارو های ضد درد موضعی و خوراکی می گردد . در این زمینه پزشکان روماتولوژیست ، ارتوپد و طب فیزیکی می توانند کمک کنند.

از زمان بارداری حدودا ۳ ساله است که بین دو کتف شانه و گردن در صبحگاه درد می اید که مجبور به بیدار شدن و راه رفتن می شوم،با توجه به علائم آیا بیماری من اسپوندیلیت آنکیلوزانت است؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۹/۰۴

با سلام درد های ذکر شده در گردن بین کتف ها و کمر که به دنبال ثابت ماندن در وضعیت خاصی ایجاد می شود ناشی از بیماری های دیسک و یا آرتروز می باشد که مراتب خفیف تا شدید دارند. توصیه می شود اصول ارگونومی را در سایت مطالعه کرده و رعایت کنید و ورزش های گردن و کمر به شما کمک موثری می نماید. اصلاح تغذیه در کاهش علایم و نشانه ها موثر است

با توجه به درد های مبهم در بدنم آیا مبتلا به فیبرومیالژیا هستم؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۵/۰۳

با سلام بیماری فیبرومیالژیا زمانی مطرح می شود که سایر علل زمینه ای مورد بررسی قرار گیرند. توصیه می کنیم چنانچه توسط پزشک متخصص بررسی شده اید اصول ارگونومی را در مواقع فعالیت روزمره و خواب مراعات شود و ورزش های اصلاحی و تقویتی ستون فقرات گردن و کمر انجام شود. چنانچه علیرغم مجموعه اقدامات مشکل ادامه داشت با روانشناس مشورت نمایید

کمرم در بعضی از حالات مانند خوابیده و .. درد میکند!!غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۲/۱۶

با سلام با توجه به نوع فعالیت شما ضروری است در موقع انجام فعالیت های کاری اصول ارگونومی را مراعات کنید. انجام ورزش های تقویت کمر مانند ورزش های ویلیامز و مکنزی به شما کمک موثری می نماید

دیدگاه و نظــرات