مادرم حدود یک ماه است که در ناحیه پایین انگشت شست پا دچار درد شده‌اند. بیماری روماتیسم مفصلی تشخیص داده شده است. ورزش های مناسب چیست؟احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۹/۲۷

با سلام درد در ناحیه شست می تواند با علل التهابی به شکل آرتریت بروز کند ( مانند نقرس و روماتوئید) و یا ناشی از علل غیر التهابی مانند آرتروز و یا انهنای شست به داخل ( هلوکس ولگوس) باشد که درمان هر کدام متفاوت می باشد و اصولا در فاز حاد توصیه به ورزش نمی شود. استفاده از کفش مناسب که فشار روی مفصل مبتلا را کاهش دهد کمک جدی می نماید.

درمان خار پاشنهمسعود مهدوی۱۳۹۶/۰۷/۰۴

سلام و وقت بخیر توصیه میشود اگر اضافه وزن دارید آن را برطرف کنید و استفاده از پد مخصوص پاشنه پا و کفش مناسب و رعایت فعالیت های روزانه میتواند کمک کننده باشد در نهایت اگر علائم برطرف نشود از تزریق استفاده میشود.

درمان خار پاشنهمسعود مهدوی۱۳۹۶/۰۷/۰۴

سلام و وقت بخیر توصیه میشود اگر اضافه وزن دارید آن را برطرف کنید و استفاده از پد مخصوص پاشنه پا و کفش مناسب و رعایت فعالیت های روزانه میتواند کمک کننده باشد در نهایت اگر علائم برطرف نشود از تزریق استفاده میشود.

در خصوص درمان خارپاشنه راهنمایی بفرمایید؟محسن اخیانی۱۳۹۴/۱۰/۱۴

سلام کاهش وزن مهمترین است. گذاشتن پا در آب گرم و سپس غلطاندن آن روی یک شیشه مربا و یا وردنه. Shock wave در مراکز فیزیوتراپی. تزریق خار پاشنه در موارد مقاوم.