پزشکان میگویند استرس با ترشح بیش از حد هورمونهایی مانند کورتیزول، آدرنالین و نوراپینفرین در ایجاد بیماریهای مختلف تاثیری مستقیم دارد.
پزشکان میگویند استرس با ترشح بیش از حد هورمونهایی مانند کورتیزول، آدرنالین و نوراپینفرین در ایجاد بیماریهای مختلف تاثیری مستقیم دارد. درواقع، ترشح بیش از حد آدرنالین، سرعت ضربان قلب را بالا میبرد و باعث بالارفتن فشار خون میشود. همچنین، ترشح کورتیزول سبب تغییراتی در رگها میشود که در درازمدت میتواند امکان حمله قلبی و سکته را بالا ببرد. این درحالی است که همزمان با این واکنشها، مغز فعالیت معمول خود را متوقف میکند تا به اعضای بدن در مورد استرس و منبع آن پیغام دهد. نتیجه این پیغام همان حس «دل و رودهام میپیچد» است که گاهی در زمان استرس حس می کنیم. این حس میتواند منجر به مختل شدن عملکرد دستگاه گوارش بدن و تاثیر بر فعالیت باکتریهای مفید روده شود. همچنین کورتیزول میتواند سبب بیشتر شدن اشتها و در نتیجه پرخوری شود که حاصل آن چربیهایی است که دور شکم ذخیره میشوند. این چربیها خطر بیماریهای مزمن را افزایش میدهند. وقتی استرس دایمی شود، بر فعالیت سیستم ایمنی بدن نیز اثر میگذارد، زمان بهبود جراحات و آسیبها طولانیتر و بدن در برابر بیماریهای عفونی ضعیفتر میشود./
*به نقل از Medical News Today