بیماری روماتیسم و سبک زندگی و رژیم غذایی آن
سلام. حدود ۲ سال هست آرتریت روماتویید دارم. که فعلا هفته ای یک عدد کورتن و روزی یک عدد هیدروکسی کلروکین میخورم.همه مردم به من توصیه می کنند گرمی بخورم مثل عسل و زنجبیل و کلا سردیجات نخورم آیا این حرف جنبه علمی دارد؟من طبع گرم دارم. گرمی زیاد نمی تونم بخورم. سوال دوم این که من ۳۱ ساله هستم. به جای مکمل های کلسیم و ویتامین ها میتونم غذاهای حاوی کلسیم بخورم مثل انواع مغزها. آیا تغذیه خوب جایگزین مکمل میشه؟با سلام این موضوع (مصرف گرمی و بهبود آرتریت روماتوئید) از نقطه نظر علمی تایید شده نیست ولیکن در بسیاری از بیماران مشاهده شده است که با مصرف برخی از مواد غذایی شرایط بیماریشان بهبود میابد یا بدتر میشود در این شرایط ما به بیماران توصیه میکنیم بر اساس شرایط خودشان مواد غذایی مصرفی را انتخاب نمایند. در مورد مصرف مکمل هم با توجه به میزان کمبود ویتامین د و کلسیم بایستی حتما مصرف مکمل صورت گیرد و مصرف مغز ها و ... نمیتواند تمامی کمبود را جبران نماید