برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم. نشستن با زانوی جمع برایم مشکل شده و بیش از چند ثانیه نمی توانم زانوهایم را جمع کنم. از مفاصل زانو عکسبرداری کردم اما علائم ساییدگی یا آرتروز دیده نشد. با توجه به این که کارم بگونه ای است که ساعتها باید روی صندلی جلوی کامپیوتر بشینم، شما چه پیشنهادی برای رفع این مشکل دارید. پیشاپیش از پاسخ شما سپاسگزارم
با سلام بطور معمول در افراد بالغ به دنبال حرکت مفصل صدای خفیفی در مفاصل شنیده می شود و یا احساس خشکی خفیف به دنبال نشستن در مفاصل با آرتروز خفیف مشاهده می شود. توصیه ما این است که از فشار ثابت بر روی مفصل مانند نشستن یا ایستادن طولانی مدت پرهیز نموده و ورزش های انقباضی و ورزش های با افزایش دامنه حرکتی در بهبودی نشانه ها و علائم موثر می باشد.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

تورم مفاصل انگشتان دستاحمد سلیم زاده۱۳۹۶/۰۷/۱۶

سلام.ممکن است تورم به دلیل شروع آرتریت ( تورم مفصل) باشد و لازم است پس از معاینه تخصصی در مورد شروع درمان تصمیم گیری شود.

جوان 25 ساله و متاهلی هستم ساییدگی غضروف زانوها چگونه درمان میشود؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۱۰/۲۹

با سلام در زمینه انحراف زانو ها چنانچه زیاد باشد در سنین جوانی اصلاح محور زانو جهت پیشگیری از آرتروز کمک کننده است در موارد خفیف با اصلاح کفش و ورزش های مناسب تقویت عضلات کمک موثری می نماید. مکمل های موجود دربازار ممکن است در کاهش شکایات مفصلی موثر باشد ولیکن تاثیر اثبات شده ای در ترمیم غضروف ندارد.

علایم نکروز مفصل زانو چیست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۴/۰۸/۱۹

با سلام آتروفی و تغییر رنگ در محل تزریق معمولا ناشی از نشت داروی استروئیدی به زیر پوست است که به طور معمول ایجاد درد نمیکند درد زانو ممکن است ناشی از اشکالات داخل مفصل یا ضمائم اطراف مفصل باشد که با معاینه یا تصویر برداری مشخص میشود نکروز مفصل معمولا درد زیادی ایجاد میکند که تشخیص قطعی آن با انجام ام آر آی است

من دچار بیماری لوپوس شده ام، کم کاری تیروئید و همچنین وزوز گوش و و کیست سینه و همچنین ارتروز گردن دارم. لطفا راهنمایی نمایید.غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۲/۱۶

با سلام بیماری لوپوس بر اساس مرحله بیماری تحت درمان مناسب قرلر گیرد. بیماری آرتروز ارتباطی به بیماری روماتیسمی شما نداشته ضروری است شیوه زندگی خود را اصلاح نمایید و بر اساس شدت آرتروز ممکن است میزان اصلاح شیوه زندگی و ورزش هاو طول درمان طولانی تر شود.

دیدگاه و نظــرات