دلایل مور مور شدن و گزگز کردن دست و پا چیست؟

گزگز، مورمور و یا سوزن سوزن شدن یا سوزش توصیفاتی هستند از یک احساس ناخوشایند که معمولا در دست ها و یا پاها ایجاد شده و فرد احساس میکند که پوست او را با سوزن های متعددی فشار میدهند

گزگز یا مورمور یک علامت است نه یک بیماری و وجود آن نشانه اینست که علتی موجب بروز آن شده است که باید کشف و درمان شود. گاهی اوقات گزگز طبیعی است. مثلا موقعی که برای یک مدت طولانی یک پای خود را بر روی پای دیگر میگذاریم و یا مدت زیادی بر روی پای خود می نشینیم یا در حالت دوزانو قرار می گیریم ممکن است در پاهای خود احساس سوزن سوزن شدن کنیم. این وضعیت با برداشته شدن فشار از روی پا بعد از حداکثر یک دقیقه خودبخود خوب میشود. تنفس تند و سریع، قرار گرفتن دست و پا در معرض سرمای شدید و کم شدن آب بدن از دیگر عللی هستند که میتوانند موجب گزگز موقت و گذرا در دست و پا شوند ولی با تصحیح موقعیت بسرعت از بین میروند.
احساس گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا میتواند با علائم دیگری مانند کم حسی، بیحسی و یا درد همراه باشد ولی گاهی اوقات بصورت منفرد وجود دارند و یا ممکن است فرد در ابتدا فقط گزگز داشته باشد و بعد از چند روز یا چند هفته دیگر علائم هم به آن اضافه شوند.
علت گزگز و سوزن سوزن شدن تحریک اعصاب حسی است. هر عصب در هر قسمت از مسیرش میتواند بیمار شود و بسته به اینکه کدام عصب بیمار می شود احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در محدوده پوستی است که آن عصب مسئول آن است. بطور مثال ممکن است فقط عصب کوچکی که مسئول رساندن حس نوک انگشت شست پا به مغز است بیمار شود. در اینجا فرد فقط احساس گزگز و مورمور در نوک شست پا می کند. گاهی هم ممکن است عصب بزرگی که مسئول رساندن حس کل کف و پشت پا و ساق به مغز است بیمار شود که در اینجا در تمام این ناحیه احساس گزگز بوجود می آید.
علل گزگز و سوزن سوزن شدن بسیار متنوع هستند و آنقدر زیادند که عملا نمی توان با دانستن اطلاعاتی مختصر از آنها علت گزگز و سوزن سوزن شدن اندام خود را پیدا کرد. پزشک با دانستن اطلاعات کافی از هر کدام از بیماری های زیر و با کنار هم گذاشتن دیگر علائم همراه با گزگز در بیمار و همچنین با معاینه وی و در صورت لزوم انجام آزمایشات و تصویربرداری ها سعی میکند مانند یک کارآگاه راه را پیدا کرده و به تشخیص درست برسد. پس از آن میتوان درمان مناسب را هم انجام داد.
علل گزگز دست و پا را میتوان به دسته های زیر تقسیم کرد:

● فشار ارجی بر روی عصب حسی

● از بین رفتن غلاف میلین عصب و خراب شدن آکسون

● بیماری های غدد داخلی و متابولیسم

● کمبودهای غذایی

● مسمومیت دارویی

● مشکلات عروقی

● عفونت

● علل روان شناختی

● بیماری های التهابی عروق

● علل ژنتیکی

بیماری های عمومی و سیستمیک متعددی میتوانند با تاثیر بر روی اعصاب حسی موجب بروز گزگز و سوزش در دست و پا شوند. در زیر به تعدادی از آنها اشاره میشود.

بیشتر بخوانید: گزگز دست، مشکلی با دلایل متفاوت

بیماری های عروقی

مهمترین بیماریهای عروقی که موجب سوزن سوزن شدن دست و پا میشوند عبارتند از:

سکته مغزی کامل یا ناقص که میتواند به علت خونریزی مغزی و یا نرسیدن خون به مغز ایجاد شود
میگرن میتواند همراه با گزگز یک طرفه در دست و یا پا باشد
اختلالات عروقی که مانع از رسیدن خون به اندام میشوند مانند سندروم کمپارتمان یا فشار یک تومور یا استخوان بد جوش خورده به رگ نزدیک آن میتواند موجب کاهش جریان خون در اندام و در نتیجه اختلال در کارکرد عصب و بدنبال آن مور مور شدن دست و پا شود
سندروم رینود میتواند با کاهش خونرسانی به اندام موجب گزگز شود

بیماری های عفونی

بیماری های عفونی متعددی می توانند عامل گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا شوند که مهمترین آنها عبارتند از:

ایدز میتواند به علت آسیب رساندن به سلول ها نخاع و یا تولید مواد سمی به توسط سلول های دفاع ایمنی بدن انسان موجب گزگز در دست و پا شود
جذام که در آن میکروب مستقیما به پوست و اعصاب آن حمله کرده و موجب مورمور شدن دست و پا میشود
زونا و تبخال هر دو بیماری های ویروسی هستند که می توانند موجب مور مور شدن دست و پا شوند

بیشتر بخوانید: 10 حرکت ورزشی جهت تقویت دست

مشکلات روحی

حملات وحشت و ترس میتواند همراه با تند نفس کشیدن شود و این تنفس سریع موجب گزگز دست و پا میشود. همچنین بعضی مشکلات روحی میتوانند خود را بصورت احساس مورمور نشان دهند. شروع یائسگی میتواند موجب مورمور شدن دست و پا شود.
بیماری های التهابی عروقی مانند بیماری لوپوس، روماتیسم مفصلی، پلی آرتریت ندوزا، سندروم شوگرن، سارکوئیدوز و بیماری بهجت میتوانند موجب گزگز شوند. بعضی بیماری های مادرزادی مانند بیماری شارکو ماری توث میتوانند اعصاب محیطی را درگیر کرده و در دست و پا ایجاد گزگز کنند. بعضی انواع تشنج میتوانند خود را تنها بصورت سوزن سوزن شدن اندام نشان دهند.
در بعضی از انواع سرطان ها ممکن است به علت فشار تومور به عصب، عوارض جانبی درمان سرطان و اختلالات تغذیه ای و متابولیک دست و پا گزگز کنند.

بیماری های متابولیک و غدد

مهمترین این بیماری ها عبارتند از:

دیابت یا بیماری قند میتواند موجب گزگز در دست ها و پاها شود. به نظر میرسد دو سوم دیابتی ها به نوعی دچار آسیب های عصبی میشوند. کاهش قند خون به علت مصرف زیاد دارو در فرد دیابتی هم میتواند موجب گزگز شود
نارسایی کلیوی میتواند موجب تجمع مواد سمی در بدن شده و این مواد بر روی اعصاب محیطی تاثیر مخرب داشته و میتوانند موجب سوزن سوزن شدن دست و پا شوند
هیپوکلسمی یا کم شدن میزان کلسیم خون میتواند موجب مور مور انگشتان دست و پا شود. کلسیم نقش مهمی در هدایت جریان های الکتریکی در اعصاب و در نتیجه انتقال پیام های عصبی ایفا میکند
کم کاری تیرویید میتواند موجب گزگز دست و پا شود. کم کاری تیرویید همچنین میتواند موجب بروز سندروم کانال کارپ گردد

کمبود های تغذیه ای

کم رسیدن ویتامین ها به بدن میتواند موجب اختلال در عملکرد اعصاب و در نتیجه احساس مورمور شدن و سوزن سوزن شدن دست و پا شود. کمبود ویتامین های گروه ب مانند B1 و B6 و B12 و ویتامین E و کمبود مس در بدن میتواند علت گزگز شود.

مسمومیت

مهمترین موادی که میتوانند با بروز مسمومیت موجب گزگز شوند عبارتند از:

مصرف زیاد الکل
بعضی داروهایی که در شیمی درمانی مصرف میشوند، بعضی آنتی بیوتیک ها (مانند مترونیدازول) و بعضی داروهای ضد تشنج مانند فنی توئین
مسمومیت با فلزات سنگین مانند مسمومیت با سرب، ارسنیک، جیوه و تالیم. مسمومیت با تالیم در مصرف کنندگان کوکایین، هروئین و مواد گیاهی دیده میشود. جیوه میتواند از طریق ماهی های مسموم به بدن برسد
رادیوتراپی و اشعه ای که در اثر این کار به شبکه های عصبی گردنی و کمری تابیده میشود میتواند موجب بروز گزگز شود./

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

کاربر ادمینپاسخ به این نظر با سلام. لطفا سوال خود را از صفحه مشاوره که در بالای سایت و یا فوتر سایت قابل دسترسی است ثبت نمایید. متاسفانه اساتید همکار از طریق کامنت ها قادر به پاسخگویی نیستند.

پاسخ به این نظر سلام,حدودا یه ماه که گوشه انگشت شست پای راستم کم حس شده,رفتم دکتر واسم ازمایش تست عصب و عضله نوشت که سالم بودم,گفت احنمالا به عصباین قسمت پات فشار اومده.هیچ دارویی هم تجویز نکرد.میخوام بدون چکار کنم تا خوب شه.خیلی چندشه.