1500 بازدید
45 دیدگاه
پوکی استخوان غالبا در سنین بزرگسالی بروز می کند؛ اما کاهش تراکم استخوان زودتر و در سنین 40 سالگی شروع می شود. به تازگی دانشمندان دریافته اند که مصرف مواد پروبیوتیک می تواند با فرایند از دست رفتن استخوان ها مقابله کند.
مطالعات محققان دانشگاه اموری در آتلانتا نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک با رشد استخوان و افزایش حجم استخوانی احتمال «پوکی استخوان» را کاهش می دهند.
به گزارش «بهپو»، محققان به مدت چهار هفته به موش های ماده آزمایشگاهی مکمل «Lactobacillus rhamnosus GG» دادند که نوعی پروبیوتیک است. نتایج نشان می دهد پروبیوتیک ها منجر به رشد باکتری هایی در روده می شوند که یک متابولیت خاص به نام بوتیرات تولید می کنند.
بوتیرات سبب می شود تا سلول های T در مغز استخوان پروتیینی به نام «Wnt10b» تولید کنند که در رشد استخوان نقش دارد. این مطالعه نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک در رشد استخوان و افزایش توده استخوانی نقش دارد و تاثیر مستقیم آن نیازمند بررسی بیشتر است.
یک خانواده خاص از باکتری ها، پروبیوتیک نام دارند. این باکتری ها در حین فرآیند هضم زنده می مانند و برای سلامتی بسیار مفید هستند. از بین مواد غذایی شناخته شده، ماست حاوی بیشترین مقدار پروبیوتیک است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، تره فرنگی، عدس، نخود، لوبیا، ذرت، بادام، عسل و چای سبز هم حاوی این باکتری هستند.
استخوان ها از فیبرهای کلاژن و مواد معدنی تشکیل شده اند. از بدو تولد تا اوایل 20 سالگی، سلول های استخوانی با جذب مواد مغذی و معدنی رشد می کنند و متراکم می شوند. معمولا اوج تراکم استخوان ها در 20 سالگی است.
رشد و توسعه استخوان ها تا حدود 25 سالگی ادامه دارد و پس از آن به ندرت کاهش می یابد. پس از 45 سالگی و با افزایش سن، تراکم استخوان ها به تدریج کاهش می یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود.
به گزارش «بهپو» و به نقل از «مدیکال ساینس»، کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل از قبیل کم تحرکی، عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم، کاهش ویتامین D در بدن، ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان، استفاده از داروهای استروییدی، یائسگی زودرس -کمتر از 45 سال، استعمال دخانیات، کاهش استروژن در بدن و شرایط پزشکی خاص مانند پرکاری تیرویید، بیماری سلیاک، نارسایی مزمن کلیه و آرتریت این فرآیند را تسریع می کند.
نتایج این مطالعه در نشریه Immunity منتشر شده است./
به گزارش «بهپو»، محققان به مدت چهار هفته به موش های ماده آزمایشگاهی مکمل «Lactobacillus rhamnosus GG» دادند که نوعی پروبیوتیک است. نتایج نشان می دهد پروبیوتیک ها منجر به رشد باکتری هایی در روده می شوند که یک متابولیت خاص به نام بوتیرات تولید می کنند.
بوتیرات سبب می شود تا سلول های T در مغز استخوان پروتیینی به نام «Wnt10b» تولید کنند که در رشد استخوان نقش دارد. این مطالعه نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک در رشد استخوان و افزایش توده استخوانی نقش دارد و تاثیر مستقیم آن نیازمند بررسی بیشتر است.
یک خانواده خاص از باکتری ها، پروبیوتیک نام دارند. این باکتری ها در حین فرآیند هضم زنده می مانند و برای سلامتی بسیار مفید هستند. از بین مواد غذایی شناخته شده، ماست حاوی بیشترین مقدار پروبیوتیک است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، تره فرنگی، عدس، نخود، لوبیا، ذرت، بادام، عسل و چای سبز هم حاوی این باکتری هستند.
استخوان ها از فیبرهای کلاژن و مواد معدنی تشکیل شده اند. از بدو تولد تا اوایل 20 سالگی، سلول های استخوانی با جذب مواد مغذی و معدنی رشد می کنند و متراکم می شوند. معمولا اوج تراکم استخوان ها در 20 سالگی است.
رشد و توسعه استخوان ها تا حدود 25 سالگی ادامه دارد و پس از آن به ندرت کاهش می یابد. پس از 45 سالگی و با افزایش سن، تراکم استخوان ها به تدریج کاهش می یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود.
به گزارش «بهپو» و به نقل از «مدیکال ساینس»، کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل از قبیل کم تحرکی، عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم، کاهش ویتامین D در بدن، ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان، استفاده از داروهای استروییدی، یائسگی زودرس -کمتر از 45 سال، استعمال دخانیات، کاهش استروژن در بدن و شرایط پزشکی خاص مانند پرکاری تیرویید، بیماری سلیاک، نارسایی مزمن کلیه و آرتریت این فرآیند را تسریع می کند.
نتایج این مطالعه در نشریه Immunity منتشر شده است./
مشاهده و سفارش
بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد
دیدگاه و نظــرات
مراکز تصویربرداری
داروخــانه ها
مراکز آزمایشگاهی
کلینیـک ها
